Kamillenöl zu Hause herstellen | Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Selbermachen
Kurze Zusammenfassung
Entdecken Sie, wie Sie Kamillenöl zu Hause herstellen können! Verwenden Sie deutsche Kamillenblüten mit roten Himbeer- und Cranberrysamenölen – oder Ihrem bevorzugten Trägeröl – für einen vielseitigen und nährenden Aufguss. Springen Sie zu einem Abschnitt:
Willkommen bei Ivonne's Corner, wo wir uns ganz der Herstellung von Schönheit aus dem Nichts widmen. Heute tauchen wir in ein einfaches und lohnendes DIY-Projekt ein: Kamillenöl. Genießen Sie das beruhigende Aroma deutscher Kamillenblüten und lernen Sie, wie Sie zu Hause Ihren eigenen Aufguss herstellen. Legen wir los!
Was ist Kamillenöl?
Kamillenöl kombiniert die beruhigenden Eigenschaften der echten Kamille mit einem Trägeröl. Kamille wird seit der Antike geschätzt und hat die Herzen der Ägypter, Römer und Griechen erobert, die sie wegen ihrer medizinischen Eigenschaften verehrten. Von der Beruhigung von Wunden bis zur Linderung von Hauterkrankungen hat sich die entzündungshemmende und antioxidative Wirkung der Kamille bewährt.
Die häufigsten Sorten sind die Römische Kamille (Chamaemelum nobile oder Anthemis nobilis) und die Echte Kamille (Matricaria recutita oder Chamomilla recutita). Beide enthalten Chamazulen , einen wirksamen Wirkstoff. Die Echte Kamille weist eine höhere Konzentration auf, was ihre therapeutische Wirkung noch verstärkt.
Frisch geerntete deutsche Kamille, angebaut auf Vashon Island
Wie man Kamillenöl zu Hause herstellt
Befolgen Sie diese einfachen Schritte, um Ihren eigenen Kamillenölaufguss herzustellen.
Du wirst brauchen:
- 2 sterilisierte Einmachgläser (eines für den Aufguss und eines zum Filtern)
- Maschensieb (Auf die Größe der Einmachglasöffnung zugeschnitten)
- Filter (Käsetuch, ungebleichter/metallischer Kaffeefilter oder Ihr bevorzugter Filter)
- Optional: Waage zum genauen Abmessen & Messbecher
Zutaten:
- Deutsche Kamillenblüten (getrocknet und gehackt)
- Rotes Himbeersamenöl
- Cranberrysamenöl
Hinweis: Wir verwenden Himbeersamenöl und Cranberrysamenöl, weil wir es selbst herstellen und ihre nährstoffreichen Eigenschaften lieben. Sie können sie jedoch durch Ihr bevorzugtes Trägeröl wie Jojoba-, Süßmandel- oder Sonnenblumenöl ersetzen. Jedes dieser Öle bringt seine eigenen einzigartigen Vorteile in den Aufguss ein.
- Bereiten Sie die Kamillenblüten vor: Füllen Sie ein Einmachglas bis zum Rand mit getrockneten und gehackten deutschen Kamillenblüten. Vermeiden Sie es, sie zu komprimieren, damit sie richtig aufgießen können.
- Bereiten Sie die Ölmischung zu: Gießen Sie eine Mischung aus Himbeersamenöl und Cranberrysamenöl in das Glas und füllen Sie es bis zum Rand. Lassen Sie etwas Platz, um das Glas verschließen zu können.
- Die Blumen eintauchen: Legen Sie ein Sieb über die Öffnung des Glases und drücken Sie die Blumen vorsichtig nach unten, bis sie vollständig im Öl eingetaucht sind. Verschließen Sie das Glas fest und beschriften Sie es mit dem Datum.
- Öl ziehen lassen: Lagern Sie das Glas 4-8 Wochen bei Raumtemperatur, schütteln Sie es vorsichtig oder positionieren Sie das Sieb bei Bedarf neu. Stellen Sie sicher, dass die Blumen während des gesamten Vorgangs untergetaucht bleiben.
- Filtern und aufbewahren: Das Öl durch ein Käsetuch, einen Musselinbeutel oder einen ungebleichten Kaffeefilter abseihen. Das gefilterte Kamillenöl in ein sterilisiertes Gefäß füllen und bis zu 6 Monate an einem kühlen, dunklen Ort aufbewahren.
Vorteile von Kamillenöl
- Entspannendes Aroma: Der beruhigende Duft der Kamille fördert die Entspannung und reduziert Stress.
- Nährende Hautpflege: Kamillenöl ist reich an Vitaminen und Antioxidantien und unterstützt eine gesunde, strahlende Haut.
- Schutz vor Stressfaktoren: In Kombination mit Himbeer- und Cranberrysamenöl bietet Kamillenöl antioxidativen Schutz vor Umwelteinflüssen.
Die Freude am Kamillenanbau
Der Anbau von Echter Kamille ist einfach und lohnend. Ihre Widerstandsfähigkeit und der geringe Pflegeaufwand machen sie zu einer beliebten Pflanze für Hobbygärtner. Antike Zivilisationen verehrten die Kamille wegen ihrer medizinischen Vorteile und ihre Vielseitigkeit verzaubert auch heute noch moderne Anwender.
Integrieren Sie Kamillenöl in Ihre Routine
Verwenden Sie Ihr Kamillenöl zur Haut- und Körperpflege:
- Massieren Sie es nach dem Duschen oder Baden in Ihre Haut ein.
- Geben Sie ein paar Tropfen zu Ihrer Lieblingslotion oder -creme.
- Verwenden Sie es als Haarmaske, um Ihre Kopfhaut und Ihr Haar zu pflegen.
Bemerkenswerte Links und Studien
Von Erin Kommer
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