Das Tocotrienol-Phänomen: Die Erkundung des Super-Vitamins E im Cranberrysamenöl

Es gibt einen neuen Antioxidantien-Sheriff in der Stadt, der freie Radikale beseitigt, die die Haut schädigen können. Er nennt sich Tocotrienol, auch bekannt als Super-Vitamin E oder das Vitamin E des 21. Jahrhunderts. Super-Vitamin E ist ein 40- bis 60-mal wirksameres Antioxidans als die Standardform von Vitamin E (Alpha-Tocopherol), die üblicherweise in Hautpflegeprodukten enthalten ist. Der wissenschaftliche Name für dieses Super-Vitamin E lautet Tocotrienole.

Hautfalten und dunkle Flecken, diese offensichtlichen Zeichen der Hautalterung, werden durch lang anhaltende oxidative Schäden der Haut aufgrund von Sonneneinstrahlung verursacht. Sonnenlicht (UVA- und UVB-Strahlung) erzeugt in Ihrer Haut hochreaktive Chemikalien, die sogenannten freien Radikale, die in hohen Konzentrationen gefährlich sind und alle wichtigen Bestandteile Ihrer Hautzellen, einschließlich DNA, Proteine und Zellmembranen, schädigen können.

Hier kommt Super-Vitamin E ins Spiel. Bei topischer Anwendung reduziert es die durch Sonnenlicht verursachten oxidativen Schäden. Es wurde auch gezeigt, dass es das Wachstum von Melanomzellen hemmt und Entzündungen reduziert. Niemand bezweifelt, dass die topische Anwendung von Super-Vitamin E ein hervorragendes Mittel ist, um Sonnenschäden der Haut rückgängig zu machen, aber was ist der beste Weg, um Super-Vitamin E in die Haut zu bringen, damit es dort seine Wirkung entfalten kann?

Der beste Weg, Super-Vitamin E für den Schutz und die Reparatur Ihrer Haut zu nutzen, ist das direkte Auftragen von kaltgepressten Pflanzenölen, die reich an Tocotrienolen sind. Kaltgepresste Öle werden keinen hohen Temperaturen ausgesetzt und ohne Chemikalien oder Lösungsmittel hergestellt. Meiden Sie konzentrierte Formen von Vitamin E, da diese durch Destillation gängiger Pflanzenöle wie Sojabohnen-, Palm- oder Sonnenblumenöl bei hohen Temperaturen gewonnen werden. Das Vitamin E wird dabei im Destillat konzentriert.

Es gibt nur wenige pflanzliche Öle, die nennenswerte Mengen an Tocotrienolen enthalten. Hier ist eine kurze Liste der kaltgepressten Öle mit dem höchsten Gehalt an Super-Vitamin E (Tocotrienolen):

Cranberrysamenöl: Kaltgepresstes Cranberrysamenöl ist die reichhaltigste bekannte Quelle für Tocotrienole. Es hat einen Tocotrienolgehalt von 1.700 mg/kg. Es duftet zudem angenehm, zieht gut ein und hat einen hohen Gehalt an Omega-6- und Omega-3-Fettsäuren, die in einem einzigartigen Verhältnis von 1:1 stehen.

Rotes Palmöl: Rotes Palmöl enthält 730 mg/kg Tocotrienole. Palmöl ist arm an essenziellen Fettsäuren und reich an gesättigten Fetten. Palmölplantagen werden weltweit mit nicht nachhaltiger Abholzung in Verbindung gebracht.

Reiskeimöl: Reiskeimöl enthält 585 mg/kg Tocotrienole. Reiskeimöl ist arm an essenziellen Fettsäuren und hat ein hohes Omega-6-zu-Omega-3-Verhältnis, das zu Entzündungen führen kann.

Wichtige Links und Studien:

• Tocotrienole: Das aufkommende Gesicht des natürlichen Vitamin E
• Ein Review über Beerensamen – Mit besonderem Schwerpunkt auf ihrem chemischen Gehalt und ihren gesundheitsfördernden Eigenschaften
• Fruchtöle: Chemie und Funktionalität - Kapitel: Cranberrysamenöl

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